À propos de moi

Romande (jusqu’à 11 ans), puis Tessinoise (jusqu’à 19 ans), parisienne (philosophie et littérature française à la Sorbonne, psychologie), nomade: en solo à Beijing pendant 18 mois, en famille à Manipal en Inde pendant presque deux ans, enfin zurichoise (traductrice, pratique intense du luna yoga et naissance de notre troisième enfant).

​Pourquoi j’enseigne le luna yoga...

Je fais du yoga depuis 16 ans, du luna yoga depuis 6 ans. Je pensais, par une pratique assidue, devenir plus patiente, plus calme. Ça n’a jamais été vraiment le cas. Par contre, depuis que je fais du luna yoga, je suis devenue plus forte, plus courageuse, plus confiante, plus joyeuse, plus sage par certains côtés, mais peut-être aussi plus combattive. Plus solide, j’ai l’impression de mieux pouvoir faire face aux "coups durs". Moins chahutée par les tracas féminins, même si les thèmes spécifiques à la santé de la femme m’intéressent vivement. Sûrement plus créative. Ma vie s’est enrichie de nouveaux niveaux de sens. Si j’ai pu avoir la sensation de stagner à une certaine époque, je me trouve maintenant devant plein de chemins à explorer. J’avance tantôt sur l’un, tantôt sur l’autre, selon l’envie du moment. Cette sensation de s’enrichir dans un voyage qui se fait ici et maintenant, sans grand frais, me comble. «Meilleure » et plus encline à penser que le bonheur n’est possible que s’il est partagé. Enfin, plus féministe: les hommes et les femmes ont tout à gagner à ce que les femmes se fédèrent.

C’est pour toutes ces raisons que l’envie m’habite d’enseigner le luna yoga.

Professeure diplômée de Luna Yoga® et membre de l'association suisse de yoga

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